横になるのは大事なんだなあ
実は、もう一ヶ月以上も、布団で寝てません。机に向かいながら、眠剤を飲み、気がついたら朝。つまり、椅子で寝てるんですね。
先日痛めた小指の痺れはまだ治ってません。それに先週は右手全体が痺れました。これは数日で治りました。
今日起きたら、舌が痺れて感覚がありません。横になるって大事なんですね。
確かに仕事も忙しかったのですが、テンションが落ちて、メーリングリスト、ブログなど、ぼくにとっては大事なものを、色々おろそかにしていました。
少しずつスピードアップして、本来のペースに戻して行こうと思います。
まずは、ちゃんと毎日、横になって正しい睡眠をとることですね。
本日のアカペラ→「Imagine（イマジン、ジョン・レノン）」
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コメント
そうですよ～。
ちゃんと横になって寝ないと。。。
眠剤を飲んだらベッドに横になってボーッとしていれば、知らないうちに眠っちゃいますよ～。
趣味に没頭するのもいいことですが、お体を第一に大切になさってください。。。
ここに心配している者が居るということを、お忘れ無く。。。
投稿： かずな | 2006.09.08 22:04
おはようございます。
横にならないと、疲れはとれません。痺れもよくないですね。
やっぱり布団の上が一番です。
一週間あまり異国の工場の事務所で事務椅子を並べて眠っていた時を思い出しました。２度としたくない経験です…。
投稿： bjg | 2006.09.10 05:58
♪かずなさん
懲りずに、また夕べ、机で寝てしまいました。
すご～く、反省してます。(-_-;;
投稿： Yasushi | 2006.09.10 11:42
♪bjgさん
異国で椅子寝ですか。大変でしたね。
ぼくには出来ないですねえ。
ホントにご苦労さまでした。
投稿： Yasushi | 2006.09.10 11:45
うわあ大丈夫ですかあ？
体壊しますよ。
わいはむち打ちやってるんで無理だわ。
投稿： こなつ姉さん | 2006.09.11 05:26